Living Loving Learning

Idag är jag lugn och sansad och har tänkt en del.
Det är så underbart när man kan välkomna ALLA tankar, ALLA känslor och ge utloipp för dessa. ta till sig allt och sedan kunna känna sig så... bra!
Alla tankar lägger sig och man blir alldeles lugn, glad och förväntansfull...
Idag har jag mött mig själv och mina svagheter, mina dåliga vanor och framförallt besattheter...jag gjorde något annorlunda idag, jag föll inte tillbaka i samma mönster. Jag kände känslorna som strömmade igenom mig just då, hur härligt det var att stoppa mig själv från att falla tilbaka!:D
Vad stolt jag blev över mig själv, över något så litet som betyder mycket för mig i mitt tillfrisknande och att viljan att fokusera på mig själv. Att använda mig av olika metoder för att föbättra MIG istället för att skada mig själv genom att vara besatt, ledsen, avundsjuk, nyfiken och allt annat.
jag kan känna min högre makt på ett annat sätt än vad jag gjort förut, det finns mer känsla och styrka med mig...

Idag ska jag på semmelcafe eller på ett al anon möte. jag vet inte. jag vill på båda! :D
sen måste jag packa ihop mina ägodelar och invänta pappa som komer för att hämta mig och skjutsa mig till falun tidigt! :-D Det ska bli skönt att komma hem lite granna. Känna folkfest och vinterkänsla med den lilla snön vi har!
:D